学生什么时候喝牛奶最好？

      病情分析：
      牛奶含有丰富的优质蛋白，而且人体钙的最佳来源，十几岁的孩子喝牛奶是必须的，对于长个子非常好
      指导意见：
      早晨可以喝一杯鲜奶，补充能量，这样一天差不多需要的蛋白质都有了，晚上喝一杯酸奶，酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且是含有胃肠道的益生菌。
      

      病情分析：
      你好！学生尤其是高中学生的饮食需要加强营养，牛奶可以早晚喝，因为是还在生长阶段及学习压力大更应多喝奶。
      指导意见：
      但是备考期间与正常时间的饮食不要太大的差别，避免引起消化不良等，适当增加高蛋白和高维生素饮食即可，
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述。高考学习压力大，营养能量的供给是很重要的。牛奶建议是吃完早餐后喝或者晚上喝。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。晚上喝牛奶能够促进睡眠，对睡眠质量也有很大帮助。但也不要喝太多，避免造成夜尿。要喝热牛奶。
      
      以上是对“学生什么时候喝牛奶最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位朋友，牛奶中含有优质的蛋白质，备考的高三学生可以饮用的。
      指导意见：
      至于什么牛奶好，喝纯牛奶或者酸牛奶都可以，不要喝果味奶，一定到大型超市去买，给孩子买点奶粉也是不错的，同等分量的奶粉，要不牛奶营养价值高。