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基本上天天都有食用鸡听说鸡蛋不能天天食用鸡蛋是否可

男 | 19岁 悬赏10个健康币 2011-03-19 16:19:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 基本上天天都有食用鸡蛋、听说鸡蛋不能天天食用

想得到怎样的帮助:请问鸡蛋是否可以天天食用?一个星期食用多少的鸡蛋比较好?

医生回复区

快乐健康地生活
快乐健康地生活 医师 帮助网友:21863称赞:1836
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2011-03-19 16:22:36 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,鸡蛋是可以天天食用的,但每天不宜吃过多的鸡蛋。
      指导意见:
      一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟。
      

kiddooo
kiddooo 其他 擅长: 影像检查 糖尿病 产科 心血管疾病 帮助网友:7058称赞:1026
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2011-03-19 16:20:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况不必担心,其实这个是没有多大影响的,没有什么的。其影响不大的
      指导意见:
      其一般的早餐建议是一个鸡蛋吧,其对大脑的补充是很好的,不必担心,其问题的吧的,没有什么的
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2011-03-19 16:21:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个一般一天吃鸡蛋不超过2个是不会有什么问题的。
      指导意见:
      这个鸡蛋的蛋白里胆固醇比较高,吃多了会引起3高症,但是一般一天吃不超过2个的话,影响不大的
      
      以上是对“基本上天天都有食用鸡听说鸡蛋不能天天食用鸡蛋是否可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张敏医生0
张敏医生0 主治医师 擅长: 腰痛、头痛、腹痛、胃痛、月经不调、乳腺炎、乳腺增生 帮助网友:1402称赞:251
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2011-03-19 16:24:59 我要投诉

      病情分析:
      鸡蛋的营养价值很高,可以为人体补充多种营养。
      指导意见:
      鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。   
      
      

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