48了，子宫切了。失眠心烦

      更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
      

      失眠多梦涉及最多的药物主要是利眠宁、安定以及巴比妥、速可眠等
      1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸饮料、用来缓解头痛、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因。
      2、避免吸烟。香烟中的尼古丁会削弱入睡的念头，让人越发精神。
      3、不要喝酒。在睡前几小时内，喝上一到二杯酒，会让人难以入睡，甚至会在后半夜惊醒。
      4、睡前少吃。临睡前吃太多会让人入睡困难。
      5、多做运动。白天活动少会导致晚间睡眠出现问题。
      6、白天少打瞌睡。即使小憩，最好别超过30分钟。
      
      

      应该是更年期造成的，建议您服用逍遥丸和坤宝丸来调理，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。
      
      以上是对“48了，子宫切了。失眠心烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      子宫没有了，卵巢是分泌女性激素的器官，更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。一般表现有；月经不调，没有规律，失眠健忘，烦躁易怒等表现。
      指导意见：
      出现失眠者可以用一下镇静剂；比如舒乐安定等。推迟更年期可以改善更年期所致的各种症状；推迟更年期的办法是采用激素替代疗法，就是缺什么激素补什么激素。缺少雌激素就补充雌激素。