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后颈处疼痛

女 | 25岁 2011-03-20 14:06:39 2人回复来自

健康咨询描述：伏案学习的时候，后颈疼得受不了

曾经的治疗情况和效果：有什么简便按摩的方法

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刘玉飞蒙阴县蒙阴镇卫生院医师擅长: 心绞痛,心肌梗死,支气管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心帮助网友：5482

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2011-03-20 14:08:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，想您说的情况建议您要注意休息为好，可以适当的活动，一般是因为一个姿势太久导致的
      指导意见：
      您注意可以适当的活动活动，再就是可以去进行推拿按摩效果是不错的，可以自己活动活动脖子都是可以的，问题不大，祝早日康复

吕泰山凉州区中西医结合医院主治医师擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃炎,焦虑症,抑帮助网友：3984称赞：3

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2011-03-20 14:08:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，考虑您得颈椎病的可能性还是比较大的。长期伏案工作学习或面对电脑容易得颈椎病。
      指导意见：
      颈椎病主要依靠平时学习工作的注意，不要长时间保持一个姿势，注意锻炼活动颈椎，定时做颈椎保健操。