健康咨询描述: 三月六日扎羊毛毡扎了11小时左右。中间休息过两次,晚饭时也休息了。那时就觉得手酸,但没在意。晚上一点左右睡时就觉得小臂疼痛,只能左手揉揉,试图减轻痛苦,但没用。一整个晚上我都是闭着眼,但睡不着。现在是早上七点,我发现后颈也出问题了,我无法向左右转头。请问医生这是怎么回事,以及怎么办
这种情况是因为颈部长时间的一个姿势,右臂用力较多,所以出现肌肉劳损。以及肌肉僵硬痉挛的情况,休息之后会逐渐缓解,如果想快点恢复的话,局部可以热敷或者是手法松解推拿。
你的情况很有可能是颈椎病所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛,一天三次一次三十分钟连续两周。两周后症状没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下颈椎的核磁共振看看。
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