健康咨询描述: 晚上睡觉时,小腿一使劲就容易抽筋,只有左腿抽筋,右腿没事,抽筋大概10多秒就没事了,请问是什么原因
想得到怎样的帮助:什么原因,怎么治
什么原因,怎么治
应该深缺钙的原因,确诊后可以服用钙中钙,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的吸收。
你好,抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动,适当参加户外活动。注意饮食营养规律。
病情分析:
你好,你腿抽筋是缺钙引起的,可以补钙治疗就可以缓解的。
指导意见:
根据你的叙述,建议你口服乐力胶囊和罗钙全胶丸来补钙治疗就可以了,平时多吃含钙高的食物,祝你健康!
以上是对“晚上睡觉时,小腿一使劲就容易抽筋,只有左腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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