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来月经吃什么都不长胖吗

女 | 22岁 悬赏20个健康币 2011-03-22 18:13:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 听人家说来月经吃什么都不长胖,这个说法正确吗

想得到怎样的帮助:来月经真的吃什么都不长胖吗

医生回复区

景丽芳
景丽芳 主治医师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:6105
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2011-03-22 18:17:14 我要投诉

      病情分析:
      这种说法是没有科学依据的。
      指导意见:
      不管在什么时候,吃热量大 含脂肪高的都会胖的。
      

余兰
余兰 重庆市长寿区八颗街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 支气管肺炎,先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂 帮助网友:4700称赞:3
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2011-03-22 18:38:59

      病情分析:
      你好景气身体比较虚弱,所以不少人都觉得吃好多东西也不会长肉,其实这是错误的,由于经期比较怕冷,所以不少人都会感到吃了很多,但是还是体重不增长,其实是消耗到体寒那里去了,长肉比较少,但是也会长肉的。
      指导意见:
      经期期间建议持比较清淡补血的食物,多吃枣,红豆饭。多喝红糖姜水,不要吃辛辣和寒凉的食物。还要注意保暖,尤其是小肚子和腰部的保暖。
      另外不要以为吃再多也不长肉,只是因为这几天比较怕冷,吃进去的东西可能填补的了热量但是还是会吸收一部分的。
      

佟新竹
佟新竹 南方医科大学南方医院   医师 擅长: 妇产肿瘤方面,如子宫内膜癌、宫颈癌等疾病。 帮助网友:16029称赞:851
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2011-03-22 18:21:13 我要投诉

      病情分析:
      月经期由于体内激素水平的下降,可能导致食欲不好,因此有人说这个时期是减肥期,并不是说吃什么都不长胖。
      指导意见:
      建议您经期要合理饮食,不要暴饮暴食,否则有可能会长胖。
      
      以上是对“来月经吃什么都不长胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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