下22岁还能长高吗？我现在大概只有163只些吧长高有那些方法能长高

      病情分析：
      您好，这位朋友，咱们的身高，主要受遗传因素的影响，其次与营养、睡眠、运动、情绪、环境等后天因素也有一定关系。一般对于男性来讲，随着身体的生长发育，身高大多在18-21岁时变为恒定，所以根据您的年龄来看，您现在有可能失去了自然长高的能力了，或是说即便是可以长高，这种潜力也非常小了，望望您理解，朋友！
      指导意见：
      对于您的情况，必要时可以到医院做一下骨龄X线检查（检查费用大概需要几十元），了解您的骨骼发育情况，从而间接的推断您现在有无长高的可能，这个比较可靠。若您的骨骼已经达到成年人的状态，则最好是顺其自然为宜！若您的骨骺线尚未完全闭合，那么您可以在营养保健科医生的指导下，在保持愉悦的心情、充足的睡眠、适量的运动、均衡营养等方面做好调整，为长高做最后的努力和冲刺，祝您健康，朋友！
      

      你好，根据你描述的情况考虑建议直接去医院明确下骨骺闭合没，如果闭合了那么是不能的，你的这个年纪应该是闭合了的。