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怎样可以使自己的皮肤保持湿润

保密 | 0个月 2011-03-23 11:47:21 2人回复 来自

健康咨询描述: 怎样可以使自己的皮肤保持湿润

想得到怎样的帮助:怎样可以使自己的皮肤保持湿润???谢谢
怎样可以使自己的皮肤保持湿润???谢谢

医生回复区

谢猛
谢猛 三级公共营养师 擅长: 减肥、胃肠、男性健康 帮助网友:3569称赞:671
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2011-03-23 11:56:00 我要投诉

      病情分析:
      多补充一些水分,每周做两次保湿面膜,在抹上霜。
      指导意见:
      你好,每天至少要喝8大杯温开水,平时要注意注意皮肤的清洁,注意饮食调节,可以吃豌豆,因为豌豆可锻炼面肌,促进人体的血液循环和新陈代谢,从而使面色红润、光滑,再次就是多饮水多吃水果和蔬菜,选择一些滋润性的护肤品,尤其是夏天来了,防晒很重要,祝健康快乐!
      

祝龙光
祝龙光 主治医师 擅长: 淋病,梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,艾滋病,非淋,乙 帮助网友:74377称赞:6992
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2011-03-23 11:57:50 我要投诉

      病情分析:
      应该你是干性皮肤所以才会这样,生活的调整可以有些改观
      指导意见:
      1.要保持充足的饮水,多喝酸奶更好
      2.多吃水果,
      3.经常口服21金维他有益处
      4.可以用一些保湿含脂类的护肤品
      

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