健康咨询描述: 我有好长时间了总是感到手脚冰凉,不知是怎么回事,想请教尊敬的医生。
想得到怎样的帮助:药物治疗或是其他方法
手脚冷是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体,增强体质对你有好处,不用担心,如果症状严重最好能用点中药比较好
考虑肾阳虚,平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。
以上是对“手脚冰凉是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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