手脚冰凉，怕冷，请问是什么原因

女 | 37岁 2018-09-26 15:16:58 3人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：手脚冰凉，怕冷，请问是什么原因，应该怎么调理，吃中药还是运动

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杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2018-09-26 15:26:33 我要投诉

您手脚冰凉，这种情况尽量没有实质性问题的话，不要经常吃药。可以经常运动，多吃些高蛋白高热量的饮食。平时可以做一些搓手的动作。

何晓晓山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脑梗死,脑出血,颅脑损伤,颈椎病,腰椎间盘突出帮助网友：1483

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2018-09-26 15:28:58 我要投诉

你好，手脚冰凉，怕冷，从中医来看考虑阳虚，可以用中药来调理，也可以用中药泡脚，适度运动可以增强体质。多吃温平补益食物：羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，胡萝卜，山药，牛肉等。忌寒凉食物。

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张立营易县妇幼保健院主任医师擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍等帮助网友：52042称赞：509

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2018-09-26 15:18:16 我要投诉

      病情分析：
      您好，出现您说的这种情况，一般考虑是肾阳虚导致的可能性较大。
      指导意见：
      建议您可以服用桂附地黄丸，或是看中医应用汤药进行调理，平时注意保暖，避免受寒。
      以上是对“手脚冰凉，怕冷，请问是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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