我还能好吗？好着急！

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2011-03-25 21:08:37 1人回复来自

健康咨询描述：因为减肥导致月经有一年不来了

曾经的治疗情况和效果：去医院做了B超，医生说还好，子宫还有内膜，卵巢正常，各项激素检测也正常，吃了黄体酮后来了，不吃又不来了。现在我已经结束减肥了。

想得到怎样的帮助：希望医生能告诉我平时饮食该注意什么，该如何治疗？还有救吗？

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冯素娟医师帮助网友：771称赞：81

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2011-03-26 09:42:23 我要投诉

      您好！主要是两种原因1、神经内分泌功能失调引起;2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。
      建议您在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.祝您健康！