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睡觉总是打呼噜应该要怎么办呢

保密 | 0个月 2011-03-29 08:58:11 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉总是打呼噜应该要怎么办呢

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wxhfy2012 其他帮助网友：27968称赞：4791

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2011-03-29 08:59:13 我要投诉

建议您平时睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠;睡前不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

王医生 医师擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆帮助网友：184427称赞：10342

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2011-03-29 08:59:38

      病情分析：
      ：睡觉总是打呼噜考虑跟鼻炎和扁桃体炎和脑供血不足有关系
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，可以吃罗红霉素进行治疗最好去医院做检查确诊病因治疗，平时多出新鲜的水果和蔬菜