晚上睡觉总是打呼噜怎么办？

      您好，引起打呼噜的原因比较多，如肥胖或舌后坠或扁桃体肥大或腺样体肥大等均可引起，建议您最好去医院呼吸科和耳鼻喉科就诊，进一步系统检查，明确病因，规范治疗。

      你好，很多人觉得打鼾是睡的香，殊不知打鼾也是一种睡眠问题。白天清醒的时候，咽部肌肉处于紧张性收缩时，保持气道处于开放状态，但是到了晚上睡眠中神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织向咽腔内塌陷，特别是在存在咽部结构异常时，就会导致咽腔狭窄，当气流通过狭窄部位时，引起局部震动，就发出了鼾声和气流通过减少，如果完全阻塞会出现睡眠呼吸暂停。鼾症、气流限制或呼吸暂停是包括高血压、糖尿病、冠心病、心源性猝死和脑卒中等疾病的独立危险因素。

      病情分析：
      您好，很愿意为你解难答疑，根据你的描述，晚上睡觉打呼噜，严重影响到家人休息。咨询帮助。
      指导意见：
      打呼噜常见于鼻腔疾患，扁桃体腺样体肥大，劳累。肥胖等。建议你做好自身养护，多饮水促排泄，多休息防疲劳。体重超重的话适当减肥。看耳鼻咽喉科医生，排除并医治相关疾病。侧身睡可减少打呼噜。
      以上是对“晚上睡觉总是打呼噜怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，晚上睡觉打呼噜，其原因可能有鼻腔或者咽喉部的问题。肥胖等情况都可以引起。建议去五官科就诊，先检查一下局部吧。另外如果打呼噜严重的话会诱发高血压，血糖高，还有呼吸睡眠暂停等并发症。先查完五官科以后，可以去呼吸科再做一个呼吸睡眠监测，了解夜间血氧供应情况。可以带呼吸矫正器治疗。

      病情分析：
      您好，根据您所反映的问题，您的打呼噜声音已经影响到别人的休息，应该是很严重了。
      指导意见：
      您好，根据您所反映的问题，您的打呼噜有可能是其他的疾病引起的首先你要自己觉得有没有其他的临床症状，我建议你去医院还得做检查，查出打呼噜的原因。比如鼻咽喉的疾病，打呼噜一般的都是老婆去呀，要找出缺氧的原因。然后对症治疗。还有平时尽量的侧卧入睡。平时要注意休息，不要太过于劳累，看看是否能减轻打呼噜，密切观察。祝你早日康复。

      你好，导致睡觉打呼噜的原因有很多，打呼噜影响睡眠质量，严重还可导致低血氧症，大大增加了患心脑血管疾病的几率，建议尽快到耳鼻喉专科医院进行睡眠呼吸检测，确认病因并积极治疗。