每次跑完步就心胸闷，出冷汗告诉我应该怎么样去晨练
健康咨询描述：
患者年龄:
每次跑完步就心胸闷，出冷汗
想得到怎样的帮助：告诉我应该怎么样去晨练
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病情分析：
去医院做详细的心肺方面的检查,做心电图要做动态的,普通心电图常常查不出.
在排除疾病之后可考虑是否有神经官能症.
仅供参考,还是要多去医院看看
指导意见：
只要注意平时的生活饮食习惯，以轻淡食物为主，记辛辣的食物，可以慢慢的调理过来。
你好，你这种情况需要考虑是否有气血虚或者是心脏不好导致的，如果经常出现这种情况就需要注意平时尽量避免剧烈活动，可以适当散散步，而且要保证睡眠充足，心情舒畅。
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你好，根据你说的情况 需要你减少晨练的强度，和频率的，那样是有利于你的身体健康的
以上是对“每次跑完步就心胸闷，出冷汗告诉我应该怎么样去晨练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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