健康咨询描述:
患者年龄: 36
开始是因为点事情引起了失眠!从来睡眠很好的差点因为这个得了抑郁现在强多了!但是睡眠依然不好!可怕的是从来血压正常的,突然血压很高!睡眠不好血压也升高!家里没家族史,而且血液检查也正常!睡眠不好脖子那也难受!头也疼血压也高!有没有高手呀支个招,越睡不好越烦!血压越高!现在睡眠也不好,中药吃了一大堆!不见好转!!心情很差!谁能帮帮我。
想得到怎样的帮助:心情很差!谁能帮帮我。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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