健康咨询描述: 右腰疼两天,怀孕五个半月,晚上睡觉右腰部疼痛,无法入睡
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:问问专家为什么
您好:这种情况很正常,怀孕后,子宫的涨大可引起腰,腹部的疼痛.过段时间适应了就好了.轻轻的按摩腰腹部可以缓解疼痛.保持好的心情也很重要.但是腹部有点疼我建议您还是最好到医院做个B超检查一下,这样对您与宝宝都有好处.
指导意见:
如何防止腰痛
①扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部.
②不要迅速起立.站起来的时候,要用手扶着桌子或椅子.
③注意姿势是否正确,正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌.如果姿势正确,大肚子也不会很显眼.
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