春天来了,一到下午人就觉得好困好困,可是得干活又没办法睡觉

      病情分析：
      您好，您说的情况确实是由于春天的到来而引起的睡眠不足，容易犯困，一定要积极调理，让您白天精神饱满、精力充沛，大大提高您的工作和学习效率。
      指导意见：
      建议经常采取刮痧疗法传统中医治疗，对春困具有显著的疗效，另外，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，养成良好的饮食生活习惯，早睡早起，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保证午睡半小时到一小时的时间。