平素有哪些基础疾病吗?夜间休息的怎么样?提高睡眠质量,规律作息,不要熬夜和晚睡,三餐规律饮食,早餐也很重要,白天让自己的生活充实忙碌起来,适当的增加体育锻炼,提升机体抵抗力,严密观察,及时到医院就诊治疗。
觉得身体乏力,要注意自己是不是平时晚上没有睡好,如果晚上没有睡好会引起这样的症状,心脑血管方面的疾病也会引起这样的表现,所以建议你还是先到医院就诊检查,明确诊断之后才能够对症的进行调理。
病情分析:
你好很高兴为你提供,根据你的叙述,如果去医院检查没有问题,那就是季节性的,不用担心。
指导意见:
你好,建议你平时养成早睡早起的习惯,多运动,增强体质。每天调理好自己生活规则。
以上是对“总觉得好困,总想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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