怀孕的时候腿抽筋,疼的厉害都说是缺钙闹的,补钙了但是还是没什么效果腿抽筋

      你好，考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
      建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
      
      

      病情分析：
      已了解情况，一般孕期腿抽筋主要是缺钙引起，药补不改善需要更换其它厂家或者结合食物改善
      指导意见：
      建议选择正规厂家钙片，饮食补钙更关键，多吃虾皮，虾仁，芝麻，大骨汤类高含钙利于吸收无副作用，孕期该需求量大，食补最安全有效，建议供参考
      
      以上是对“怀孕的时候腿抽筋,疼的厉害都说是缺钙闹的,补钙了但是还是没什么效果腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。