为什么不管几点睡觉，总是觉得睡不够呢？

保密 | 0个月 2011-04-08 21:10:34 3人回复来自

健康咨询描述：几乎每天晚上我都是10点半睡觉，有点早点，有时晚点。可是不管怎么早，早上起床的时候还是很困的。真不知道是为什么？我的同事有的起很早，人都不困的呢。

想得到怎样的帮助：为什么我会一直这么困呢？

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你是心太累了，少想点事就好了

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2017-12-21 23:29:51 我要投诉

你好，请问你多大年龄了？假如年龄比较大，这是由于随着年龄的增长，动脉硬化导致脑部供血减少，引起脑部缺氧引起的乏力，假如您比较年轻，首先需要测量一个血压，看一下是否偏低，也需要化验血常规，看一下是否贫血。

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2017-12-21 23:43:06 我要投诉

      您好！这种情况可能是睡眠不深引起的相关不适症状，建议平常多休息、避免劳累，多吃蔬菜水果，可以口服谷维素治疗一段时间看看为好。

      以上是对“为什么不管几点睡觉，总是觉得睡不够呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！