健康咨询描述: 近几年来,我有时会发生身体上的某个部位(主要是在四肢上),不知原因,没有规律,没有固定位置,出现点状跳痛,一次仅一分钟左右就不疼了,隔一会就又要疼几下。如不采取措施,要不断地跳疼,大约时隔十几个小时,就什么事也没有了。
想得到怎样的帮助:请问专家,这是什么问题,如何解决?
这种情况是因为肌肉处于紧张状态。造成这样的情况可能有以下原因:运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。平时要注意休息,避免过度劳累。
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