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病情分析：
脾虚的表现是中医的一个术语，是分为脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷的
脾气虚表现为腹泻，腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿
脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿
中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂
脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等
指导意见：
建议您是到中医门诊根据您的具体的情况来辨证治疗的
不能仅凭脾虚来治疗的，或许是您觉得有脾虚但是症状上没有达到，是可以先通过机体自身来调理的
消化系统疾病一般是三分之七分养的
建议您三餐定时定量，调养好脾胃功能
病情分析：
你好！脾虚的证状，以食欲不佳，消化无力，大便不实，四肢无力为主证。
指导意见：
建议服用“参苓白术散”，该药能补脾益气化湿，有很好的功效。
病情分析：
脾虚最好考虑食疗。醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、山药、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚等。
指导意见：
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。最好去做个B超检查。
以上是对“有时自己觉得脾虚，应怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
脾虚的表现为，面色苍白，畏寒肢冷，腹胀，或泛吐清水，胃纳不佳，或不易消化，大便溏，小便清长，舌淡苔白，脉沉细。或是四肢乏力等。
指导意见：
患者可以使用一些健脾的药物，如白术、黄芪、党参、陈皮、茯苓、甘草等等，建议去看看中医，调理一下。
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您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。祝您早日康复！
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