健康咨询描述: 左脚踝骨部水肿一年,最近右脚踝部也有水肿。起初怀疑肾有问题,做过尿检没有问题。听医生说是脾虚水肿。平时我大便次数也较多,大便稀,饮食胃口也不好。
想得到怎样的帮助:怎样治疗脾虚
在平时日常生活中脾虚患者建议用中药调理,在调理期间要多注意休息,不要做剧烈的运动,不要过度劳累,平时一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,保持心情舒畅,饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物,饮食要以清淡为主,可以有效缓解脾虚的症状。
要想治疗脾虚的话,你最好是到医院通过中医的辨证来进行调理。如果是脾胃虚弱的话,同时会伴有饮食不消化腹胀腹泻的现象,这种情况下需要用健脾胃的药物来进行调理,可以用点五苓汤既能够起到健脾胃,又能够利水消肿的效果。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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