有什么药物吃了可以让自己睡觉
保密 | 0个月 2011-04-11 20:43:57
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健康咨询描述： 有什么药物吃了可以让自己睡觉
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医生回复区
2011-04-11 20:55:40 我要投诉
病情分析：
你好，你问的是指安眠药，诸如溴化物、巴比妥盐等，而对于过度依赖的病人，由于失眠和很多因素有关，如睡眠环境、睡眠习惯、工作和生活规律等有关，有的则还与抑郁、焦虑等其他精神科病理有关，所以关键是找出病因，对症下药
指导意见：
在吃药的同时配合心理治疗、身体锻炼，减少对药物的纯依赖。总之，坦然、科学地面对安眠药，才能更好治疗。
2018-06-16 20:42:47 我要投诉
你好，你的情况可能是有失眠。失眠首先可以考虑用物理的方法改善，如白天做一些户外运动，散步，同朋友出去散心等，睡前可喝杯牛奶，热水泡脚30分钟，定时上床，关灯营造睡眠环境。效果不好的话可以去看中药吃一些改善睡眠的中药，如果还是不行的话可以去医院开一下促进睡眠的药物，如安定等。但需按照医生的医嘱用药。
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