洗头少掉头发有什么方法？

      你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
      
      

      有很多原因可以导致脱发比如肾虚，血虚等，必须进行检查之后才可以针对性治疗
      
      以上是对“洗头少掉头发有什么方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      清洗头发时，发囊受到刺激而较平时松弛，使头发容易脱落。
      指导意见：
      你好！关于你的问题，这里提供一些方法，第一步：洗头发前准备1、准备洁净的清水。水温宜30-40度。2、准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。3、准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤。4、准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。
      第二步：先用清水浸湿头发2分钟左右
      第三步：将适量香波倒入手心，再加少量清水调开。
      第四步：揉洗头发：先将已稀释的香波从枕部和颞部的头发上揉起泡；用指腹或手掌轻揉；香波在头上停留的时间不要长。
      第五步：加用护发素。干性发质，或过肩长发者，可用优质护发素涂于发上，稍后用清水冲洗干净。
      第六步：整理头发。
      希望这些对你有所帮助！