健康咨询描述: 我的母亲已经43岁了!她已经有14年的烟龄,而且每天都是晚上3,4点才睡觉,白天12点起床,而且一天只吃一顿晚餐!加上她有胆囊炎!随着年龄的增加我想身体会越来越差!请问除了改变早晚的睡觉习惯还应该特别注意什么问题才能使她的身体有所好转?
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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