怎么让肤色变好
女 | 28岁 2011-04-21 21:35:43
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健康咨询描述： 皮肤天生就暗黑，体内也经常湿热，经常皮肤痒，一挠就变成渗出性湿疹，很难好。
想得到怎样的帮助：怎么进行调理，才能让体内毒素排出，肤色变好？
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2011-04-21 21:36:27 我要投诉
朋友你好；.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.
2011-04-21 22:20:07 我要投诉
病情分析：
您好您的情况很适合吃芦荟胶囊，中医理论认为，芦荟味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，另外大枣补血可以使面色红润。
指导意见：
注意饮食不要吃太过油腻之食物，多吃水果、蔬菜，多喝水。
注意休息，睡眠充足，心情要好。
芦荟、大枣常吃很有效的。
祝皮肤健康美丽。
疾病百科| 湿疹（别名：过敏性炎症性皮肤病，湿疮）
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