脚脖扭伤肿了

保密 | 0个月 2011-04-27 15:09:16 1人回复来自

健康咨询描述：昨天晚上下楼时最后一节不小心踏空了，一下子做地上了。脚脖外部发青，前部

化验、检查结果：无

曾经的治疗情况和效果：以前我的脚就容易扭到，可是动一下就好了

想得到怎样的帮助：现在一个人在家没法去医院，请问在家可以做什么有效地治疗

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王智伟浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,颈椎退行性疾病

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2022-12-30 17:45:55 我要投诉

      病情分析：
      一般你描述的症状建议最好是先进行X光片检查。
      指导意见：
      检查的目的是排除骨折可能性，如果没有骨折是单纯性损害导致的炎性水肿，一般建议是24-48小时内（这个时间内不建议揉及推拿以免加重毛细血管的损伤造成皮下瘀血及肿胀）应冷敷（冰块或冷水）使毛细血管受冷刺激后收缩达到止血、减少渗出（防止水肿的出现），在伤后48小时后可使用活血化瘀类药物（如三七伤等）及辅以热敷与按摩（使毛细血管扩张受伤的组织液及淋巴液回流，有利水肿的消除），同时如果疼痛严重可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行局部涂抹止痛的治疗。