病情分析:
您好,这种情况是脚部软组织损伤引起的疼痛肿胀及活动受限,愈合需要一个过程。
指导意见:
建议休息,抬高伤肢,早期冷敷一天后温热毛巾外敷,可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊有利于愈合。
病情分析:
你描述的症状建议去中医针灸科就诊,采取针灸,理疗,中药外用。
指导意见:
建议平时要注意休息,禁久行,久站,剧烈运动,睡觉时抬高患肢,加强营养,多吃行气活血的食物。
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