病情分析:
您这样的情况应该是服用药物刺激胃肠消化功能失调引起的,及时调理,是可以很好的恢复的。
指导意见:
可以服用点增加肠胃蠕动的药物,象西沙比利或莫沙必利等。每日清晨起床喝杯淡盐水或是开水一杯对您也是很有帮助的,另外,土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的不能多吃。
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
对于你现在来说,多喝水,多吃蔬菜水果,养成好的生活习惯,控制高热量食物的摄入,可以服用一些常润茶,左旋肉碱
以上是对“习惯性便秘肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
造成便秘的原因很多,内火大、脾虚、肠道菌群失调、胃肠功能不好蠕动变慢等原因都会造成便秘。
指导意见:
自己调理很关键,一定要多吃蔬菜水果,适当食用粗粮,饭后坚持做揉腹按摩,坚持运动,适当吃些酸奶或益生菌。
便秘的治疗方法应根据便秘的症状和类型,以及引起便秘的原因来进行便秘的治疗。
中医来讲大致分为热秘、气秘、冷秘、虚秘,所用的方剂是不一样的,需要医生根据您的舌苔脉象和其他表现定方,另外可以考虑针灸治疗,效果也不错,没有副作用,坚持饭后一小时揉腹十分钟,帮助肠胃蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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