睡觉一直做梦，耳鸣，头昏昏的

女 | 22岁 2011-05-03 21:39:56 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉就做梦，而且耳鸣，有时候觉得头晕晕昏昏的，进入密封点的房间耳朵就像被气塞住了一样，我一日三餐很正常，晚上不喝刺激性的东西，就是我喜欢想事情，喜欢幻想一些不切实际的东西，这爱好从初中就开始了~~我今年22岁未婚，是女生

曾经的治疗情况和效果：曾去医院检查过耳朵，是正常的，没有问题

想得到怎样的帮助：我想知道如何治疗，要吃点什么，比如食物之类的。

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王素萍主治医师擅长: 高脂血症,糖尿病,高血压,消化不良

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2011-05-03 21:40:56 我要投诉

做梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.

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温馨提示：
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