健康咨询描述: 我一到晚上就很兴奋,睡不着,好痛苦,急求江西南昌哪家医院治疗失眠好?
想得到怎样的帮助:我一到晚上就很兴奋,睡不着,好痛苦,急求江西南昌哪家医院治疗失眠好?
病情分析:
你好,这个属于植物神经功能紊乱造成的情况,和平时生活饮食不规律有关系
指导意见:
注意平时避免熬夜,保持良好的心情,清淡饮食多喝水,避免油腻食物过多的饮食,口服谷维素和刺五加片治疗几天看看,合理安排平时的饮食起居
医生询问:
病情分析:
从你的描述来看,这个情况是失眠的情况的。
指导意见:
这个情况需要放松心情,尤其在睡眠前,应用这个吴茱萸来泡水,应用这个来泡脚,然后在口服谷维素,多虑平,安神补脑液来调理,这样就可以起到很好的促进睡眠的作用的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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