晚上睡觉总是腿抽筋,这是怎么回事,该怎么办

男 | 32岁 2011-05-14 21:31:29 3人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉总是腿抽筋，这是怎么回事？该怎么办？

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2011-05-14 21:34:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这个情况，应该是缺钙的表现。从中医上来辩证，当属于肝阴虚的范畴。中医认为，肝主筋，如果肝阴不足，不能濡养筋脉，则可见抽筋等症状。
      指导意见：
      你的这个情况，可以服用一些钙补充剂来调理，比如钙尔奇片，就应该有比较好的疗效。也可以配合一些滋阴补肝的中成药，比如六味地黄丸。
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取太溪、太冲、阳陵泉、承山等穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
      祝你健康快乐！