紧张焦虑，经常不平静

      您好
      焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。
      脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致焦虑症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。
      详情点击进一步咨询，祝早日康复。
      

      病情分析：
      亲爱的这位朋友，您好。建议放下心里的包袱，有些事情，轻松应对效果更好，何必紧张焦虑呢？
      指导意见：
      这位朋友，您好。建议您去中医院神经内科就诊，改善您焦虑、失眠、多虑的症状，同时，中医在治疗焦虑、失眠、多愁善感方面，效果不错。您也可以服用西药百忧解，改善神经焦虑症状，但有一定的副作用。