抑郁症患者应该怎么样缓解病情？

女 | 45岁 2011-05-28 17:31:30 6人回复来自贺州市

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吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2011-05-28 17:31:44 我要投诉

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

孙晓迪天津市口腔医院主治医师擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制帮助网友：81825称赞：1

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2011-05-28 17:31:49 我要投诉

一般来说你的情况是可以使用点营养神经的维生素b1维生素b12加上点谷维素进行口服治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康

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史荷丽二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

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2018-06-16 16:39:18 我要投诉

你好，抑郁症患者一般都是不和别人交流，喜欢自己一个人待着，对什么都不感兴趣，严重时会有自杀想法！所以这就需要我们对病人多关心，多陪伴，多理解，多支持，陪他们一起度过这段艰难的时间！
以上是对“抑郁症患者应该怎么样缓解病情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

颜廷凤二级心理咨询师擅长: 使用各种方法解决儿童、青少年厌学问题、情绪问题、行帮助网友：1006

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2018-06-16 16:42:06 我要投诉

病情分析：轻度抑郁症可以通过自己积极调节得到缓解，中重度抑郁症需要药物治疗，同时做心理疏导。指导意见：首先改变对自己的评价，积极接纳自己。多从积极的角度看问题。多参加户外运动，多亲近大自然。获得家人的理解和支持。必要时积极就医，也可做面对面心理咨询。

dang998 其他帮助网友：13724称赞：1463

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2011-05-28 17:31:45

抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.

wafer 其他帮助网友：36146称赞：4898

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2011-05-28 17:31:51

自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。也建议服用解郁安神汤：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,当归,合欢皮,白芍,炒枣仁各20克,知母10克.每日1剂,水煎服。