病情分析:
你好,人的性格是由后天因素决定的,可能与自己的成长环境、工作环境或周围人群等有很直接的关系。
指导意见:
可以多锻炼,多自我调节,平时多与朋友交流,可以选择购物、旅游、逛街、听音乐、散步等途径调节自己的情绪,逐渐使自己的性格变的开朗一点。
希望我的回答对你有所帮助!
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