男性吃什么食物和保健品可以补肾？

      病情分析：
      不建议使用保健品，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等
      指导意见：
      肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

      病情分析：
      你好。多吃黑色的食物可以起到补肾的作用。生活中有很多这样的食物的，比如黑芝麻。黑豆等。
      指导意见：
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

      病情分析：
      你好，这样的情况需要根据身体情况进行决定，不是千篇一律的，需要多吃新鲜的蔬菜、水果。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，午餐吃些富含锌元素的食物，并杜绝吃油炸、肥腻的食物。才可以更好的改善。
      以上是对“男性吃什么食物和保健品可以补肾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述，您是想通过食疗改善肾功能的吧，个人认为日常生活中还是有着方面的食品的。
      指导意见：
      日常生活中，可以通过植物性食材如枸杞、熟地、黄精、锁阳等起到补肾虚的功效，也可以通过泡酒饮服也是可行的，当然再加上动物药材如鹿茸、海马、动物肾等也是可行的。