脚扭到筋,拍片子骨头现在看的每天使用推拿方式《每天

      病情分析：
      你好，我来回答你的问题，单纯的扭伤，经过拍片确认没有骨骼异常的改变，但是不能除外主扭伤后里面的软组织出血、渗出，还有损伤的韧带是否有撕拉、断裂等情况...不能完全排除，所以根据扭伤的轻重，好转的时间不一，不过大部分配合治疗，是在15天-30天就痊愈了。。
      指导意见：
      其实你现在不适合在继续推拿了，“筋患处感觉比前两天疼”是否与推拿用力过度；或者自己没有注意休息，患侧脚走路牵拉等因素有关。这个阶段安全爆闪灯治疗是热敷，热敷可以直接促进局部的血液循环，促进里面的出血、渗出吸收，使局部肿胀尽快消失。另外患侧尽量减少活动量，高抬腿，比如坐姿的时候一定把脚放在椅子上，也有促进血液循环、促进康复的作用。
      

      您好根据您的描述只要骨头没有问题您就放松心情减少活动注意休息慢慢恢复同时可以按摩用热毛巾热敷患处促进血液的循环这样对你恢复正常是很重要的
      

      病情分析：
      您好，您的这个情况，应该考虑是踝关节损伤后过度推拿导致的副损伤症状。象这种情况一般大需要一个月左右多能够痊愈。
      指导意见：
      建议您最好采用热敷、自我手法按摩等治疗方法来帮助其损伤康复。具体按摩手法：1、按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1分钟：2、按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1分钟;3、按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸，腓骨后缘)1分钟：4、按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1分钟;以上穴位按摩均以感觉有酸胀感为度会有很好的疗效：具体穴位定位可以网上搜索穴位图。希望我的建议能够对您有帮助，不明之处可随时联系。祝您早日康复!
      
      
      以上是对“脚扭到筋,拍片子骨头现在看的每天使用推拿方式《每天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
      指导意见：
      建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服三七片，双氯芬酯片，同时避免剧烈运动