偶尔一下紧张的头脑空白

女 | 24岁 2011-07-02 09:16:03 1人回复来自

健康咨询描述：偶尔一下会觉得胸闷心跳加速，头发晕，视线模糊，一两分钟就好了。。头有点疼，有过几次，接下来就容易失眠，怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：这是什么原因？可以怎样治疗？

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刘莉敏医师擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病帮助网友：15429称赞：1925

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2011-07-02 09:35:48 我要投诉

      病情分析：
      在此之前你是不是受过什么刺激?或者是工作.家庭压力过大.
      要做的是：精神要放松,还有心情要放宽,如果精神过于紧张,就会很容易忘记一些事情.加上这个年纪可能有个过度期,不是很大的问题.
      有空多出去一些空气好的地方,呼吸一下新鲜的空气.
      要学会静心,定心,宽心,信心,善心.
      指导意见：
      下面有个食疗适合失眠和健忘者.
      柏子仁,羊奶具有润五脏,益智宁神功效
      将20克柏子仁去尽皮壳杂质,捣烂后同100克梗米下锅煮粥.待粥将成时,加入
      少量蜂蜜煮熟即可.这道柏子仁粥具有润肠通便养心安神的功效