我想减掉大腿肉
保密 | 0个月 2011-07-04 13:32:08
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健康咨询描述： 医生您好，我想减肥，我上个月153斤，现在142斤，可是大腿上的肉一点也没少，上个月大腿63厘米，现在58厘米，我是家族大象腿，我妈大腿很粗，我该怎么办，我很苦恼，我现在一天吃三顿饭，我现在每顿只吃6成饱，感觉很饿，我想把腿上的肉减掉，跪求
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2011-07-04 13:33:39
能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
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