起床后直接吃饭好不好～

男 | 19岁悬赏10个健康币 2011-07-09 06:11:17 1人回复来自

健康咨询描述：背景描述:我最近在尝试多相睡眠（但我晚上也睡觉，睡约有4个半点）所以我每天白天都会睡4次15分钟我总是习惯每次醒来就吃饭

想得到怎样的帮助：问题:我想请问各位医生:大家都说一日多餐好但是像我这样每天都在小睡后吃饭睡后吃饭好不好～？会不会对身体有什么害处？

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水清草 其他帮助网友：3002称赞：177

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2011-07-09 06:11:57

您好，您说的情况不太好，这个时候胃肠还没有开始工作，可以多点开水，适当锻炼运动下。

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