什么时候要孩子最好及应该注意什么

      你好依据您提供的信息，目前女性在最佳的生育年龄是从25岁到30岁之间。35岁之前，都属于正常的生育年龄。同时建议备孕期要做好双方的准备，口服叶酸三个月，情绪的良好。都是备孕的需求。
      

      你好，要孩子首先应该夫妻双方保证身体健康，要之前不抽烟，不喝酒，不吃药，而且身体状态感觉良好，心情舒畅，饮食起居要规律，避免接触有害物质，不熬夜等不良习惯，这样保证精子和卵子的质量。
      

      你好，根据你所描述的情况，一般年龄在25-30岁要孩子最好。这个时候，精力比较充沛，身体也比较健壮，各方面都比较成熟。应该注意的是，饮食要多样化，肉蛋奶，蔬菜水果都要食用，男女方都要戒烟戒酒。
      
      以上是对“什么时候要孩子最好及应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      现在很多地方的妇幼保健机构都有免费的孕前优生检查，建议你去系统的做一下检查，在身体健康状况比较良好的情况下，可以准备要孩子。
      

      建议在受孕前夫妻双方检查一下身体，其次要放松心情不要过于紧张，孕妇是需要补充叶酸及其它营养的。