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怎么才能保持一个良好的心态,心态对身体很

女 | 19岁 悬赏30个健康币 2011-07-11 11:35:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎么才能保持一个良好的心态,心态对身体很重要吗
怎么才能保持一个良好的心态,心态对身体很重要吗?我常常会因为身体的出现的一个症状而一直担心,直到去了医院检查才放心,但过不到几天又因为一个出现的症状担心,心情就没好过,今年跑医院不下十次了,头痛看了神经外科,大便不正常看肛肠科,消化道不适又看了内科,皮肤长东西看了皮肤科,哦,还看了耳鼻喉科,还有妇科。我爸妈都不耐烦了,医生都快把我认到起了,看中医时都说,你又哪不舒服了。但那些症状我在网上查了,都可能是严重的病,就把我吓到了,我自己也很无奈。

曾经的治疗情况和效果: 但也确实检查出来了一些病,慢性咽炎,内痔,息肉。

想得到怎样的帮助:请医生告诉我,我是不是真的太敏感了,但学医的不是说要注意自己身体发出的信息吗?引起重视

回复区

宋洪娟
宋洪娟 四川省第二中医医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,冠心病,糖尿病,高血压,便秘 帮助网友:7745
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2011-07-11 11:46:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,我能理解你的心情,你现在处在青春期,很注重自己的形象,对自己身体格外的注意,即使是正常的轻微的改变你都能察觉出来,你检查出来的疾病都不是大毛病,不用过度紧张,你应该把精力用在学习生活上,尽量少考虑这些事情,另外尽量少用药物,你这么年轻,身体自身调节能力很强大,你应该锻炼锻炼,不要依靠药物。
      指导意见:
      1,你不要过度紧张焦虑,你很健康,
      2,把旺盛的精力用在学习生活,保持朝气澎湃,多参加一些集体活动。

2011-07-11 11:54 ask16140598d3 追问

谢谢你,我正常努力调整自己心态

2011-07-11 12:01医生回答:

你现在是人生中最美好的时候,是长身体,长知识的关键年龄段,一定要好好珍惜,好好把握,创造美好的人生!祝你成功!

2011-07-11 12:04 ask16140598d3 追问

嗯,我会的,呵呵,谢谢

2011-07-11 12:28医生回答:

高兴起来,加油!祝你成功!!

邹安琴
邹安琴 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:3062
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2011-07-11 11:41:30 我要投诉

      病情分析:
      您好!您跟我刚学医那会一样,不论学到什么病都感觉自己有这样的情况。其实是对每一种病刚接触,了解不深造成的。
      指导意见:
      建议对自己的身体做全面的体检,排除顾虑。然后好好学习,在学习过程中要对每一门课程,争取多了解一点,知道的多了,顾虑就少了。祝您心情愉快!
      医生询问:
      请问还有什么需要帮助的吗?

2011-07-11 11:43 ask16140598d3 追问

嗯谢谢,我父母说你那么小不要一天想东想西的,不得带我全面检查,最多查查血常规,大小便而已,而且去看病时医生也没叫我做太多的检查。

卢训兵
卢训兵 宁陵县人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,骨关节炎,关节脱位,股骨头坏死,风湿性关 帮助网友:939
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2018-01-17 07:20:49 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您的问题描述,人在自己一生的活动当中是会得一些疾病,这是正常的现象。但是,并不是每个疾病都是致命的,除非您的运气特别不好,这和中奖差不多。所以您也不需要对自己的身体过度担心,它们有自己的防御体系和免疫力,并不是您想象的那种那么脆弱。所以心态最重要,放松心情,有病及时医治是正确的,但是也不能杞人忧天。祝您生活愉快!
      
      以上是对“怎么才能保持一个良好的心态,心态对身体很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 咽炎

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温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。

咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限,随病情进展常可涉及整个咽腔,以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎,较多见。病变... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:有烟酒嗜好的成年人 常见症状:咽干咽痛、声音嘶哑、刺激性干咳[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食治疗
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