今年快14岁了，11岁来了月经身高

      病情分析：
      你好，孩子，你才14岁，所以，还未出于生长的高峰，人的生长高峰是在18岁-22岁之间，你可以多补充钙质，营养，多加运动，这样可以促进骨骼的发育促进身体的成长，
      指导意见：
      平时可以多跑步，这样可以刺激骨垢线的发育，促进骨骼的生长，祝你健康
      

      病情分析：
      身髙与遗传以及后天営养.煅练.体质都有一定关系.
      指导意见：
      人的生长也有一定高峰阶段：1一3岁，6一10岁，14一18岁各为一髙峰.也就是长得快些，别担心.才13岁是可以长到理想髙度的.
      
      

      病情分析：
      14岁的年龄,是还可以长高的,希望不要有什么思想和心理负担.现在药物增高或相关的医院很多,广告做得很好,个人认为都是不真实的,虚假的成份居多.还是顺其自然,身体的健康才是最主要的.
      指导意见：
      注意在身体不适或疾病期间,尽量避免服用对生长发育有影响的药物.注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.可给予骨科的检查和指导治疗护理.
      
      以上是对“今年快14岁了，11岁来了月经身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！