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我最近在家想学习,但是学不进去,我马上就

女 | 17岁 2011-07-12 11:24:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 我最近在家想学习,但是学不进去,我马上就要读高三了,学习成绩不咋好,还有几天就要开学了,我要怎么办

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2011-07-12 11:34:21

      病情分析:
      你这样的情况是属于对于高三的学习压力过大,所以导致你无法学的进去
      指导意见:
      其实你没有必要强迫自己一定要去学习的,当你真的学不进去的时候,可以出去走走,让自己在游戏放松中学习,效果会更好
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-01-24 10:20:55 我要投诉

      你好,非常高兴,为你回答这个问题,就你提供的临床资料看,你是课程落下了又不会的太多,还是课程没有落下只是缺乏学习的动力呢,如果是第一种情况,最好请家教一对一的辅导,如果是第二种情况,那就需要设定人生的目标,短期的或长期的都可以,按照你激动的目标方向,去学习,寻找学习的兴趣
      

杨秀丽
杨秀丽 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,卵巢瘤,子宫内膜异位症,宫颈癌 帮助网友:28715称赞:2
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2018-01-24 10:21:31 我要投诉

      首先您应该减轻精神上的压力,告诉自己,我只要努力了,不管结果是什么,我都不会后悔就可以了。有一些孩子,由于禀赋上的差异,再努力也不会有特别好的成绩。一定要正视自己的实际水平,努力把应该学习的内容学到最好。在你应该努力拼搏的这个年龄段,如果没有虚度光阴,在你以后回忆起来的时候,就不会感到遗憾。
      
      以上是对“我最近在家想学习,但是学不进去,我马上就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-01-24 10:19:05 我要投诉

      学习成绩不好,首先是分析那些科目是你的强项,哪些是弱项,重点是主攻弱项。其次是想想自己的学习方法。哪些是可以改进的。哪些可以向老师同学请教的。关键是行动。
      

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-01-24 10:20:53 我要投诉

      你好,根据你的描述,很理解你现在的感受,能认识到自己的不足,意识到了危机感,说明你是一个追求进步的孩子,但是不要着急,建议你制订一个学习计划,抓重点来学习,有针对的科目主抓,调整心态,积极面对!
      

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