老想发脾气是不是心里有问题啊？

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，老想要发脾气可能跟你平时的工作，有烦恼事等等有着密切的联系，再者可能跟你的睡眠也有关。跟缺少某些维生素关系不大。
      指导意见：
      建议你可以去看下心理医生，有条件的话可以出去散散心，换个环境也许会好很多，祝健康。
      

      容易发脾气，易激惹的状态，这个说明你平时压力比较大，积压很多的负性情绪，这个不是与缺乏维生素有关系，这个你平时应该注意情绪的调节，保证饮食营养，保证好休息，每天都注意一些业余生活爱好的活动，放松心情
      

      这是心理有问题哦，当你的心理积累了很多情绪，以后就会不知不觉的想发脾气，所以说要相信您健康，还是找心理咨询师做心理咨询。在心理咨询室的引导下，找到你的心结打开了心结就好了。
      
      以上是对“老想发脾气是不是心里有问题啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      老想发脾气，实际上是因为自己内心压抑了太多的渴望。与情绪。当有情绪的时候，一定要先处理情绪，在处理问题，情绪来的时候可以摔打枕头，大喊大叫，大声唱歌，快速舞蹈，写写画画。向好朋友倾诉，深呼吸。