学习费劲、记不住,没治疗,该怎么办

      记忆力不好，有可能跟神经衰弱等原因有一定的关系，建议你服用点儿谷维素和脑复康来调理一下。平时应注意休息，避免劳累，适量活动，保持心情愉快，积极锻炼，提高体质。
      

      你好，根据你所提供的情况，建议您到医院做个微量元素测定，看是否缺锌，平时放松心情找一些自己感兴趣的事情培养注意力，祝你健康
      

      指导意见：
      建议服用安神补脑液，本身属于中药制剂的保健食品，不会对脑部产生危害。
      可以用看来辅助治疗头晕、乏力、健忘、失眠以及神经衰弱等症状，提高你的学习效果。
      
      以上是对“学习费劲、记不住,没治疗,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.