我20岁了，可是胸部还是很小很小，我想问

      您好，目前最高效。最安全的方式就是通过手术来达到胸部的高挺。我们医院隆胸有两种方法：一种是采取假体填充的方式；一种是自体脂肪注射。假体填充是现在最安全，最高效的丰胸手段，我院汇聚国内外所有知名假体品牌，您来院后我们的医生将会为您量身设计；自体脂肪移植的方式，是直接使用您身体其他部位的脂肪来填充；这都需要您本人来院让我们检查后才能确定具体的方案。
      

      你这种情况属于先天性胸部发育不良，建议通过假体丰胸和自体脂肪丰胸进行调整。
      

      多吃一些芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
      不过最有效快速的方法就是假体丰胸，这种丰胸方式是世界公认很安全的，也不会影响以后哺乳小孩。
      

      你好朋友别担心,这种情况胸部发育小，是可以采取按摩和手术来治疗就可以
      
      以上是对“我20岁了，可是胸部还是很小很小，我想问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！