因为晚上做了恶梦,第二天就开始疑神,睡觉的时候老是觉得身体会下沉

      病情分析：
      从你描述的情况看考虑属于神经衰弱、心虚胆怯所导致的失眠，注意好自己心态的调整，避免不良情绪的刺激
      指导意见：
      每天睡觉前不要看惊恐类的电影或电视、小说等，可以先用温水泡脚，然后适当按摩一下，药物上你的情况可以服用一下宁神补心片、养血安神丸配合安神定志丸调节。
      

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累、嗜好浓茶叶水、浓咖啡、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      建议你可以口服安神定志丸+天王补心丹+归脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食；晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状。